Con SÓLO 2 horas A LA SEMANA que le dediques podrás ver las clases a buen ritmo sin ningún problema.
Con sacar 3 días de entreno, 1 hora cada día, es más que suficiente. Sólo necesitas conocer las herramientas para que tu entreno sea lo más efectivo posible y te de resultados.
Todos los alimentos agrupados para adaptar tu cesta de la compra a tu alimentación.
+100 platos diferentes para perder grasa disfrutando de la comida.
Multitud de ejercicios de entrenamiento agrupados por grupos musculares para casa o gym con explicaciones detalladas en vídeo.
Con SÓLO 2 horas A LA SEMANA que le dediques podrás ver las clases a buen ritmo sin ningún problema.
Con sacar 3 días de entreno, 1 hora cada día, es más que suficiente. Sólo necesitas conocer las herramientas para que tu entreno sea lo más efectivo posible y te de resultados.
Todos los alimentos agrupados para adaptar tu cesta de la compra a tu alimentación.
+100 platos diferentes para perder grasa disfrutando de la comida.
Multitud de ejercicios de entrenamiento agrupados por grupos musculares para casa o gym con explicaciones detalladas en vídeo.
Si por algún motivo no te gusta lo que hay dentro del Club, tienes 7 días para solicitar la devolución del importe sin ningún tipo de compromiso.
Déjame preguntarte… ¿Te gustaría reducir tu celulitis? ¿Verte el abdomen más plano y definido? ¿Te gustaría sentirte mejor? ¿Te gustaría disfrutar de la comida y al mismo tiempo poder obtener tus resultados?
Si a alguna de estas preguntas has contestado SÍ, sin lugar a dudas… este es tu sitio.
Si no te gusta aprender, si quieres obtener resultados milagrosos en 1 mes, si quieres perder 10 kg en 10 días… lo siento, pero no puedo ayudarte.
La mayoría de mujeres que ya están en el Club (más de 200), son madres, tienen trabajo, no disponen de mucho tiempo. Por eso, está pensado para que con SÓLO 2 horas A LA SEMANA que le dediques podrás ver las clases a buen ritmo sin ningún problema.
Con sacar 3 días de entreno, 1 hora cada día, es más que suficiente. Sólo necesitas conocer las herramientas para que tu entreno sea lo más efectivo posible y te de resultados.
Por supuesto, dentro hay mujeres de más de 50 años también y están contentas, conociendo su cuerpo y mejorando..
No te imaginas lo que se puede conseguir con unas gomas (15 euros en Amazon) y con tu propio peso corporal. Por supuesto que sí.
No, no. Desde el día 1 que tú accedes al Club, tienes ya TAREAS que hacer. Empiezas con tu planificación desde el minuto 0 y, manos a la obra, a entrenar. Esto es 100 % práctico desde el inicio.
Yo también, seguro que más torpe, te lo garantizo.
Por eso mismo tenemos una agencia detrás que se encargó de crear todo de forma muy didáctica y amena.
Es MUY fácil, sólo necesitas tu correo electrónico y la contraseña que nosotros te enviamos para poder acceder.
Además, mi equipo se encarga de que todo funcione correctamente y siempre estaremos a tu disposición si necesitas algo, pero ya te digo que es todo super sencillo.
Por supuesto, porque aunque tengas que parar 5-6 semanas sin entrenar, tendrás que saber qué tienes que hacer en esa situación y ahí, tu alimentación juega un papel super importante.
Además, hay clases específicas de psicología que podrás ver, incluso una clase especial sobre qué hacer en casos de operaciones o lesiones que te ayudará muchísimo.
Por supuesto que sí. De hecho hay gente en tu situación dentro del Club.
Tienes contenido específico para saber qué comer y cómo entrenar durante el embarazo que sin duda te ayudará muchísimo, ¡créeme!
Claro que sí. Hay muchísimas mujeres en tu situación.
El club está diseñado, paso a paso, para que puedas empezar a hacer las cosas bien cuanto antes. Lo bueno que tienes es que vas a empezar a hacerlo todo correctamente por lo que te ahorrarás mucho tiempo, salud y dinero en probar de todo y no conseguir nada.