Añade una metodología de trabajo fiable y probada en más de 1.500 mujeres a tu rutina de entrenamiento.
Elige la modalidad que mejor se adapte a tu nivel y manera de entrenar, tanto si lo haces en el gym como si prefieres entrenar en casa. No importa si acabas de empezar en este mundo o ya tienes nivel avanzado, tenemos la rutina de entrenamiento que tú necesitas. ¡Empieza cuando quieras!
Si llevas menos de un año entrenando de forma ininterrumpida, te aconsejamos empezar por el nivel Principiante.
Si por el contrario llevas más de un año entrenando sin parones, te aconsejamos empezar directamente por el nivel Avanzado.
Con unas gomas de glúteo (en Amazon se llama “glute-bands”) y tu propio peso corporal, junto a unas garrafas de agua de 5 L que puedes comprar en cualquier sitio, ¡ya tienes suficiente para sacarle rendimiento a tus entrenamientos!
En ese caso, te recomendamos empezar por un Plan de Asesoría ya que ese servicio sí incluye un contacto continuo, evaluación, poder preguntar todas las dudas que desees.
Puedes empezar por un mes por 117 euros, o bien tres meses que es la opción más popular ya que los tres meses tienen un coste de 249 euros y te ahorrarías más de 50 euros si contratas mes a mes.